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トウシューズ

先日、1年以上履いていなかったトウシューズを
バレエのレッスンで履きました。
あまりにご無沙汰だったので履き方もおぼつかない感じ。
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プロのバレリーナが踊る姿は本当に美しいですが
トウシューズで立つって本当に大変なんです~。
しかも片足で膝を伸ばしてきれいに立つのは更に難関なのです。
足の筋肉だけでなくほぼ全身の筋肉を鍛えなければなりません。
大人になってから始めたバレエ初心者の私には長い道のりですが
あきらめずに続けていきたいと思っています。



目薬の木

中国気功整体を習っていて道場のある栃木県の鹿沼によく行きます
先日の修練の日はさつき祭りと重なったので先生のはからいで
総勢24名でさつき観光に行ってきました
樹齢200年くらいの立派なさつきの盆栽などがたくさん
展示されていてとてもきれいでした
残念なことにカメラを持っていなかったので写真はありませんが
お天気もさつきも素晴らしくいい一日でした

会場の中の鹿沼物産館で「目薬の木」を買いました
先生は漢方の薬剤師でもあるので聞けばなんでも教えてくれます
目の悪い私にはぴったりだそうなので、買ってみました
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木の皮ですがわりといい香りがします
10分くらい煮出して飲みますが赤茶色の透明なお茶になります
味は、う~ん、木の味? ちょっと渋いです

整体はそこらへんの整体師よりずっと効き目があると思います
一家にひとり習得者がいれば家族は病気知らずです
夫は長年腰痛がありましたが私の施術で治りました
素人をここまで育てる先生はやっぱりスゴイと思いました
整体のほかにマッサージも習いますが体の緊張をほぐしていく
マッサージなので極楽です
さらに気功も加わるので効果倍増です
プロフィール

Hiromi Cooking Salon 代表

Author:Hiromi Cooking Salon 代表
千葉県在住
教室で焼くパンや薬膳などを紹介していきます
中心薬膳料理とパン教室のホームページはこちらです
http://www.hiromi-cooking-salon.com/

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