ふきのナムル
春の食材といえばふきは外せません。
何年か前に花粉症に効くと言ってＴＶでやっていましたね。
フキノトウのシーズンの後はふきを買ってきてよく作るメニューです。
ふきは「苦・温」で老廃物や脂肪、毒素を排出する解毒作用があります。
何年か前に花粉症に効くと言ってＴＶでやっていましたね。
フキノトウのシーズンの後はふきを買ってきてよく作るメニューです。
ふきは「苦・温」で老廃物や脂肪、毒素を排出する解毒作用があります。
