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2015年1月 中心薬膳料理教室

今月は代謝をアップして冷えを改善する食材を紹介します。

にんじん、レーズン、りんごのゆずドレッシング和えとゆで塩豚のみかん味噌ソース


レンズ豆のポタージュ 黒こしょうと
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蒸し鶏のパリパリ焼き ネギソース
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長芋のオリーブオイルとピンクソルト和え ディルの香り
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大根の中華風甘酢漬け
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りんごのパウンドケーキ紅花油入り 苺プリン
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どれも簡単に手に入る食材です。薬膳を気軽に楽しみましょう!
プロフィール

Hiromi Cooking Salon 代表

Author:Hiromi Cooking Salon 代表
千葉県在住
教室で焼くパンや薬膳などを紹介していきます
中心薬膳料理とパン教室のホームページはこちらです
http://www.hiromi-cooking-salon.com/

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