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近所の梨農園で買いました。
連日の猛暑なので梨を食べて乗り切りたいところです。



梨は「甘酸・寒」で肺やのどを潤し、体の熱を冷まします。
冷やす作用がとても強いので、食べすぎないことが大事です。
梨はスープにして加熱して食べると冷やす作用は和らぎます。
プロフィール

Hiromi Cooking Salon 代表

Author:Hiromi Cooking Salon 代表
千葉県在住
教室で焼くパンや薬膳などを紹介していきます
中心薬膳料理とパン教室のホームページはこちらです
http://www.hiromi-cooking-salon.com/

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