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きんかん

風邪予防にきんかんがお勧めです。
柑橘類は皮を食べないことが多いですがきんかんは皮ごと食べられます。
ビタミンCが摂れるので風邪の予防によく、免疫力を高めて血管や粘膜を強く
します。咳、痰を改善する効果も期待できます。

プロフィール

Hiromi Cooking Salon 代表

Author:Hiromi Cooking Salon 代表
千葉県在住
教室で焼くパンや薬膳などを紹介していきます
中心薬膳料理とパン教室のホームページはこちらです
http://www.hiromi-cooking-salon.com/

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