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酢の物

オクラと枝豆のらっきょう酢を使った酢の物。薬味にみょうがとショウガを入れました。
オクラのネバネバが腸内環境を整えてくれます。
オクラは「甘・寒」なので体を冷やす性質がありますので
冷え性の方は食べ過ぎないように。
プロフィール

Hiromi Cooking Salon 代表

Author:Hiromi Cooking Salon 代表
千葉県在住
教室で焼くパンや薬膳などを紹介していきます
中心薬膳料理とパン教室のホームページはこちらです
http://www.hiromi-cooking-salon.com/

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